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여드름이 악화되지 않도록 하는 관리법 여드름이 악화되지 않도록 하는 관리법여드름 피부는 과도한 기름 분비와 막힌 모공으로 인해 답답함을 느끼기 쉽습니다.그러나 잘못된 관리 습관은 오히려 여드름을 더욱 악화시킬 수 있는데요 입소문으로 좋다 하는 제품을 무분별하게 남용하거나 피지를 제거하기 위한 과도한 세안은 피부의 균형을 깨뜨려 여드름을 더욱 유발하게 만들 수 있습니다.그렇다면 여드름 관리를 어떻게 해야 할까요? 이번에는 여드름 피부의 올바른 관리법을 통해 여드름이 악화되지 않도록 하는 방법에 대해 한번 알아보겠습니다.올바른 세안여드름이 있을 경우 피지 분비가 많다는 생각에 강력하게 유분을 제거하는 세안제로 자주 세안을 하게 되곤 하는데요 이는 피부에 자연스럽게 생성되는 피부 보호막을 손상시키게 되고 이로 인해 오히려 피지 분비를 증가시켜 여.. 2024. 8. 15.
머리 열이 오르면 생기는 부작용과 예방법 머리 열이 오르면 생기는 부작용과 예방법 만화나 영화 등을 보다 보면 등장인물이 화가 나는 상황이 발생했을 때 머리에 김이 모락모락 올라오는 코믹한 이미지가 그려지는 것을 본 적이 있을 텐데요 머리에 열이 많이 오르게 되면 왠지 모를 짜증과 불편함으로 괜스레 신경질이 나고 냉정한 판단을 하기가 어려워집니다. 마음속 열정을 유지해야 할 때 머리는 차갑고 가슴은 뜨겁게라는 말이 괜히 있는 말이 아니겠죠. 특히 요즘처럼 더운 여름 날씨에는 머리에 얼음팩을 계속 얹어 놓고 싶을 정도로 열감이 쉽게 해소되질 않을 텐데요 머리에 열이 오르는 것을 방치하게 되면 만성 두통이나 탈모등의 심각한 부작용이 발생할 수 있는 만큼 평소 머리에 열이 발생하지 않도록 신경을 써야 할 것입니다.  그럼 머리열이 오르는 이유와 부작.. 2024. 8. 14.
역류성 식도염 원인과 증상 및 예방법 역류성 식도염 원인과 증상역류성 식도염은 위 내부에 남아있는 음식물이나 위산이 식도로 역류해서 식도에 염증을 유발하는 것을 말합니다.역류성 식도염은 악화와 호전이 반복되며 위장 장애를 겪는 환자 중 절반 이상이 진단을 받을 만큼 흔하게 발생하는 질환이기도 합니다.  역류성 식도염이 계속 발생할 경우 식도 협착으로 인해 음식물을 삼키기 어려울 수 있으며 식도 점막이 손상되어 염증이 생기게 되는 미란성 식도염으로 진행되어 출혈등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 식도에 생긴 염증이 치료되는 과정에서 세포가 변형되는 바렛식도가 발생할 수 있는데 이는 식도암이나 위암을 유발할 수 있으므로 역류성 식도염 증상이 나타나는 초기에 치료하는 것이 무엇보다 중요합니다.그럼 역류성 식도염의 원인과 증상 및 예방법에 대해.. 2024. 8. 13.
오가피가 키 성장을 돕는 이유와 효능 오가피가 키 성장을 돕는 이유와 효능오가피, 혹은 가시오갈피로 알려진 오가피의 효능에 대해서 많은 분들이 들어보신 적이 있으실 텐데요 동의보감의 기록에 따르면 오가피는 힘줄과 뼈를 튼튼하게 하고 허리와 등골뼈의 통증이나 뼈마디의 통증등에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이런 오가피의 효능 덕분에 특히 자녀들의 키 성장에 관심이 많은 부모님들의 관심이 많을 거라고 생각되는데요 그럼 키성장에 도움을 주는 오가피에 대해 알아보도록 하겠습니다.오가피의 특징 오가피는 두릅나무과에 속하는 식물로 뿌리, 줄기와 껍질, 열매 모두 약재로 사용이 가능하며 다양한 건강 효능으로 인해 인삼나무라고 부르기도 합니다. 전 세계에 약 600여 종의 오가피가 있는 것으로 알려져 있으며 우리나라에 자생하는 오가피의 종류.. 2024. 8. 13.
일본뇌염 예방접종 주기 및 생백신 사백신 차이 일본뇌염 예방접종 주기 및 생백신 사백신차이여름철 불청객인 모기가 기승을 부리는 때인데요 모기에 물리게 되면 가려움으로 인한 불편함도 있겠지만 무엇보다 모기를 매개로 한 감염병은 생명을 앗아갈 만큼 치명적인 질병으로 진행될 수 있기 때문에 모기의 활동이 왕성해지는 시기인 여름철엔 모기에 물리지 않도록 더욱 주의를 기울여야 할 것입니다. 이번엔 모기를 매개로 한 감염병 중 가장 대표적인 일본뇌염을 예방할 수 있는 백신의 접종 주기와 흔히 생백신과 사백신으로 구분 짓고 있는 백신의 특징에 대해서 알아보도록 하겠습니다.일본뇌염의 감염 경로일본뇌염은 주로 작은 빨간 집모기를 통해 전파되는데요 모기가 바이러스에 감염된 동물들의 피를 빨아먹어 바이러스에 감염에 된 상태에서 다시 사람의 피를 빨게 되면서 최종적으로 .. 2024. 7. 28.
모공 관리 효과적으로 하는 방법 모공 관리 효과적으로 하는 방법늘어난 모공 크기를 줄일 수 있을까? 누구나 도자기처럼 매끈한 피부를 갖길 원합니다.늘어난 모공은 피부 탄력을 저하시키고 피부결을 거칠게 보이게 만들며 화장으로도 가리는 것이 쉽지 않기 때문에 많은 스트레스를 받게 되는데요 한번 커지기 시작한 모공은 다시 원상태로 돌리는 게 어려운 만큼 꾸준히 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다. 그럼 모공이 넓어지는 이유는 무엇 때문일까요?모공이 넓어지는 이유피지의 과다 분비피부 노화 및 탄력 저하자외선 노출잘못된 세안법등넓어진 모공의 관리와 치료비타민A유도체(레티노이드) 사용스티바 A, 디페린, 아크리프 같은 비타민A 유도체 성분의 연고를 사용하여 모공을 관리할 수 있습니다.이 연고는 피부의 피지를 제거하고 각질 탈락 주기를 빠르게 하며 .. 2024. 7. 21.
포도가 여름 피부 관리에 좋은 이유 포도가 여름 피부 관리에 좋은 이유상큼하고 달콤한 맛으로 더운 날씨에 잃어버린 입맛을 살려주는 여름 제철 과일 포도는 캠벨, 거봉, 샤인머스캣 등 다양한 품종이 있습니다. 품종에 따라 맛과 영양성분이 조금씩 다르지만, 포도는 공통적으로 풍부한 항산화 성분과 다양한 비타민을 함유하고 있으며 수분 또한 많아 여름철 피부 건강 유지에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 오늘은 포도가 여름철 피부 관리에 도움이 되는 이유와 활용 방법에 대해 한번 알아보겠습니다.포도가 여름 피부 건강에 어떤 도움을 주는가요?항산화 효과피부 보습피부 미백피부 탄력피부 진정피부 재생 촉진여드름 예방피부에 좋은 포도의 성분폴리페놀항산화 효과로 피부의 노화를 방지하고 피부 트러블을 완화시켜 주는 항염 효과로 피부의 트러블을 완화시켜 줍니다.또.. 2024. 7. 21.
여름철 식중독 증상과 예방 및 치료 여름철 식중독 증상과 예방 및 치료여름철은 고온 다습한 기후로 인해 식중독을 일으키는 다양한 원인균이 활발히 활동하는 시기입니다.또한 여름휴가와 야외 활동이 늘어나면서 외부 음식 소비도 증가하게 되는데요 여름철에는 평소 즐겨 먹던 음식들도 식품 보관, 조리 방법, 개인위생 관리 부족으로 인해 식중독을 유발하는 독이 될 수도 있습니다.따라서 제대로된 식품과 개인위생 관리가 여름철 식중독 예방에 도움을 줄 수 있을 텐데요 그럼 식중독의 증상, 원인, 예방, 치료 방법에 대해 한번 알아보겠습니다.여름철 식중독의 주요 원인온도와 습도습하고 더운 여름 기후는 세균과 바이러스가 왕성한 활동을 하게 됩니다. 여름철 식중독을 유발하는 원인균은 살모넬라균, 비브리오균, 병원성 대장균, 황색포도상구균등이 있는데요 이들 균.. 2024. 7. 14.

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