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건강40

머리 열이 오르면 생기는 부작용과 예방법 머리 열이 오르면 생기는 부작용과 예방법 만화나 영화 등을 보다 보면 등장인물이 화가 나는 상황이 발생했을 때 머리에 김이 모락모락 올라오는 코믹한 이미지가 그려지는 것을 본 적이 있을 텐데요 머리에 열이 많이 오르게 되면 왠지 모를 짜증과 불편함으로 괜스레 신경질이 나고 냉정한 판단을 하기가 어려워집니다. 마음속 열정을 유지해야 할 때 머리는 차갑고 가슴은 뜨겁게라는 말이 괜히 있는 말이 아니겠죠. 특히 요즘처럼 더운 여름 날씨에는 머리에 얼음팩을 계속 얹어 놓고 싶을 정도로 열감이 쉽게 해소되질 않을 텐데요 머리에 열이 오르는 것을 방치하게 되면 만성 두통이나 탈모등의 심각한 부작용이 발생할 수 있는 만큼 평소 머리에 열이 발생하지 않도록 신경을 써야 할 것입니다.  그럼 머리열이 오르는 이유와 부작.. 2024. 8. 14.
역류성 식도염 원인과 증상 및 예방법 역류성 식도염 원인과 증상역류성 식도염은 위 내부에 남아있는 음식물이나 위산이 식도로 역류해서 식도에 염증을 유발하는 것을 말합니다.역류성 식도염은 악화와 호전이 반복되며 위장 장애를 겪는 환자 중 절반 이상이 진단을 받을 만큼 흔하게 발생하는 질환이기도 합니다.  역류성 식도염이 계속 발생할 경우 식도 협착으로 인해 음식물을 삼키기 어려울 수 있으며 식도 점막이 손상되어 염증이 생기게 되는 미란성 식도염으로 진행되어 출혈등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 식도에 생긴 염증이 치료되는 과정에서 세포가 변형되는 바렛식도가 발생할 수 있는데 이는 식도암이나 위암을 유발할 수 있으므로 역류성 식도염 증상이 나타나는 초기에 치료하는 것이 무엇보다 중요합니다.그럼 역류성 식도염의 원인과 증상 및 예방법에 대해.. 2024. 8. 13.
일본뇌염 예방접종 주기 및 생백신 사백신 차이 일본뇌염 예방접종 주기 및 생백신 사백신차이여름철 불청객인 모기가 기승을 부리는 때인데요 모기에 물리게 되면 가려움으로 인한 불편함도 있겠지만 무엇보다 모기를 매개로 한 감염병은 생명을 앗아갈 만큼 치명적인 질병으로 진행될 수 있기 때문에 모기의 활동이 왕성해지는 시기인 여름철엔 모기에 물리지 않도록 더욱 주의를 기울여야 할 것입니다. 이번엔 모기를 매개로 한 감염병 중 가장 대표적인 일본뇌염을 예방할 수 있는 백신의 접종 주기와 흔히 생백신과 사백신으로 구분 짓고 있는 백신의 특징에 대해서 알아보도록 하겠습니다.일본뇌염의 감염 경로일본뇌염은 주로 작은 빨간 집모기를 통해 전파되는데요 모기가 바이러스에 감염된 동물들의 피를 빨아먹어 바이러스에 감염에 된 상태에서 다시 사람의 피를 빨게 되면서 최종적으로 .. 2024. 7. 28.
여름철 식중독 증상과 예방 및 치료 여름철 식중독 증상과 예방 및 치료여름철은 고온 다습한 기후로 인해 식중독을 일으키는 다양한 원인균이 활발히 활동하는 시기입니다.또한 여름휴가와 야외 활동이 늘어나면서 외부 음식 소비도 증가하게 되는데요 여름철에는 평소 즐겨 먹던 음식들도 식품 보관, 조리 방법, 개인위생 관리 부족으로 인해 식중독을 유발하는 독이 될 수도 있습니다.따라서 제대로된 식품과 개인위생 관리가 여름철 식중독 예방에 도움을 줄 수 있을 텐데요 그럼 식중독의 증상, 원인, 예방, 치료 방법에 대해 한번 알아보겠습니다.여름철 식중독의 주요 원인온도와 습도습하고 더운 여름 기후는 세균과 바이러스가 왕성한 활동을 하게 됩니다. 여름철 식중독을 유발하는 원인균은 살모넬라균, 비브리오균, 병원성 대장균, 황색포도상구균등이 있는데요 이들 균.. 2024. 7. 14.
땀띠 관리와 예방법 땀띠 관리와 예방법땀띠는 습도가 많고 기온이 높을 때 생기는 대표적인 여름철 피부질환입니다.땀띠가 생긴 피부는 따끔하면서도 가렵고 오돌토돌한 붉은 발진등이 나타나며 심한 경우 물집이 잡히기도 하는데요 참을 수 없는 가려움으로 무심코 긁게 되면 흉터를 넘어 2차 감염의 위험에 노출될 수 있으므로 무엇보다 예방과 관리가 중요하다고 할 수 있습니다. 그럼 여름철 자주 발생하는 땀띠에 대해 알아보도록 하겠습니다.땀띠 원인땀띠의 원인은 땀관을 통해 배출되어야 할 땀이 표피나 진피층에 쌓여 염증이 생기는 것인데요 고온다습한 환경은 땀을 많이 발생시키게 되고 이로 인해 땀샘이 막혀 땀띠가 잘 생길 수 있습니다.주로 겨드랑이나 목, 얼굴등 피부가 서로 닿아 마찰이 생기거나 땀이 많이 흐르게 되는 부위에 발생하며 피부에.. 2024. 7. 14.
백일해 증상과 예방 및 격리 백일해 증상과 예방 및 격리요즘 백일해가 유행이라고 하는데요 백일해는 인간이 유일한 숙주인 보르데텔라 백일해균(Bordetella pertussis)이 원인인 급성 호흡기 질환입니다. 몸을 완전히 회복하는 데까지 약 100일 정도의 기간이 소요된다고 하여 백일해라고 부르고 있으며 완치 후에도 만성적인 호흡기 질환과 기침 증상이 지속될 수 있는 병입니다. 그러나 한번 걸린 뒤 회복이 되면 평생 면역이 형성되기도 합니다 백일해는 전 연령에서 나타날 수 있습니다. 그러나 영유아들에게는 매우 치명적인 질병일 수 있는데요 특히 아직 면역 체계가 완성되지 않은 1세 미만의 영아들은 심한 기침으로 인한 저산소증 및 뇌손상등의 후유증으로 심할 경우 사망에까지 이를 수 있습니다. 백일해 증상백일해는 약 6주~8주에 걸쳐.. 2024. 7. 7.
병풀의 피부 재생 효과 병풀(센텔라아시아티카)의 피부 재생 효과병을 고치는 풀이라고 하여 우리나라에서는 병풀이라고 불리는 센텔라아시아티카는 호랑이가 다쳤을 때 상처를 치료하기 위해 병풀에 몸을 뒹굴고 비빈다 하여 호랑이 풀이라고도 부르기도 합니다. 호랑이도 알아보는 탁월한 약용성분 덕분에 병풀은 옛날부터 상처의 치료와 재생을 위해 널리 사용되어 왔는데요 우리가 흔히 알고 있는 마데카솔이나 호랑이 연고 역시 이 병풀에서 추출한 성분이 함유되어 있는 제품이기도 합니다. 병풀은 상처의 염증을 가라앉히고 피부 재생을 촉진시키는 효과가 있습니다. 또한 성질이 차가운 편이므로 피부 열감을 해소시켜 주는 효과가 있습니다. 최근에는 이 약초의 성분이 피부건강 개선에 주목을 받게 되면서 센텔라아시아티카 추출물을 메인으로 하는 다양한 형태의 화.. 2024. 6. 25.
자외선이 피부에 미치는 영향과 예방법 자외선이 피부에 미치는 영향과 예방법우리는 태양으로부터 전달되는 자외선을 통해 비타민D를 자연 생성시키고 세로토닌의 생성을 촉진시켜 우울증 예방과 스트레스 감소에 도움을 받기도 합니다.그러나 지나친 자외선은 우리 피부에 좋지 않은 영향을 줍니다. 특히 태양과의 거리가 가까워지고 낮의 길이가 길어지는 여름철에는 더욱 자외선에 노출이 될 텐데요 자외선이 우리 피부에 어떤 안 좋은 영향을 미치는지 한번 알아보도록 하겠습니다자외선이란?자외선은 태양으로부터 오는 에너지의 한 형태로 파장 길이에 따라 UV-A, UV-B, UV-C로 구분됩니다. 그 중 파장이 가장 짧은 UV-C 같은 경우 가장 위험한 자외선으로 알려져 있으나 대부분 지표면에 도달하기 전 오존층과 대기에 흡수되어 버리기 때문에 우리 일상에서 미치는 .. 2024. 6. 8.

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